Ксения Шаповал рассказала как поднимает себе настроение
Какой сегодня солнечный день 🌞Я, честно, завишу от погоды, но я работаю над своим настроением.
Каждое утро я говорю себе несколько аффимираций, чтобы зарядить себя силой и позитивом.💫 Когда в очень воодушевлённом настроение беру свой Красный блокнот и пишу за что я «благодарна», и что мне очень хочется, с верой что это обязательно исполниться🙏🏻🤗 Делюсь позитивом с другими (могу позвонить подруге и просто с ней поболтать не о чем, чтобы и ей было весело)
Слушаю приятную мне музыку и делаю пару утренних упражнений или иду в зал 👌🏻😌 Точно!! А ещё читаю ваши комментарии 😂💓 Вот такие мини секреты моего утра 😉
